Alfabetização Interior
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Livro

Ser Humano à Deriva

de Samuel Bourguignon e Erica Bourguignon

Há livros que nos informam, há livros que nos inspiram e há livros que nos convidam a olhar para a vida de uma maneira diferente.

Alfabetização Interior Ser Humano
à Deriva
Samuel Bourguignon
Erica Bourguignon
capa em breve

Sobre o livro

E se fosse possível aprender uma nova forma de olhar?

Ser Humano à Deriva nasceu da percepção de que, embora aprendamos tantas coisas ao longo da vida, quase nada nos é ensinado sobre como lidar com aquilo que acontece dentro de nós.

Quando surgem o medo, a ansiedade, a culpa, a irritação, as perdas, os conflitos ou o excesso de pensamentos, normalmente recorremos apenas aos recursos que desenvolvemos ao longo da nossa história. Mas… e se também fosse possível aprender uma nova forma de olhar para essas experiências? Esse é o convite deste livro.

Ao longo de suas páginas, o leitor é conduzido a uma reflexão prática sobre a experiência humana, aprendendo a distinguir fatos, experiências e narrativas, percebendo como os condicionamentos influenciam nossa forma de viver e descobrindo que existe mais liberdade quando aprendemos a observar antes de concluir.

Mais do que transmitir ideias, este livro convida o leitor a desenvolver uma habilidade que pode acompanhá-lo por toda a vida: aprender a ler a própria experiência com mais clareza, discernimento e amorosidade.

Talvez você concorde com algumas ideias e talvez discorde de outras. Isso faz parte da jornada. O mais importante não é aceitar o que está escrito nestas páginas, mas permitir que elas dialoguem com a sua própria experiência.

Uma palavra antes da leitura

Talvez você tenha chegado até aqui procurando um livro. Espero que encontre um pouco mais do que isso.

A vida nos ensinou muitas linguagens. Aprendemos a linguagem das palavras, dos números, das profissões, das relações e das conquistas. Mas existe uma linguagem que quase nunca nos foi apresentada: a linguagem da própria experiência.

O que acontece dentro de nós quando sentimos medo? Como nasce uma preocupação? Em que momento um fato se transforma em sofrimento? Quantas vezes acreditamos, sem perceber, em histórias que nossa própria mente começou a contar?

Não espere encontrar nestas páginas respostas para todas essas perguntas. Espere, antes, encontrar um novo modo de caminhar com elas.

Se este livro conseguir fazer com que você observe a própria experiência um pouco mais atentamente do que observava antes de começar a leitura, ele já terá cumprido seu propósito. A partir daí, o caminho deixa de ser do autor e passa a ser seu.

Do livro ao ecossistema

O livro Ser Humano à Deriva é um convite radical para olhar para dentro. Mas a jornada não para nas páginas finais. As reflexões que você encontra aqui estruturam a base do nosso ecossistema de desenvolvimento: desdobrando-se no Programa Cuidado Interior, voltado para a jornada humana, e na Ambiência Corporativa, nossa frente especializada em gestão de riscos psicossociais e cultura organizacional.

Ler o livro é o primeiro passo para aprender a habitar a si mesmo e aos ambientes que você frequenta com mais clareza, segurança e lucidez.

Os autores

Por que aprendemos tanto sobre o mundo e tão pouco sobre nós mesmos?

Autora

Erica Bourguignon

Erica Bourguignon conduz, ao lado de Samuel Bourguignon, o Movimento Alfabetização Interior. Com uma trajetória marcada pela profundidade e pela escuta, coordena encontros, retiros e programas dedicados ao desenvolvimento humano e à transformação de culturas.

Foi atravessando a própria experiência com a ansiedade e o esgotamento que compreendeu a urgência de uma mudança de chave: precisou aprender a observar os movimentos internos antes que eles se convertam em sofrimento psíquico ou adoecimento.

Essa vivência moldou o coração do seu trabalho. Hoje, Erica atua fortemente na interseção entre o autoconhecimento e a saúde mental nas organizações. É criadora de metodologias de gestão de riscos psicossociais e ambiência corporativa, ajudando líderes e empresas a redesenhar espaços e relações corporativas onde a clareza e a sustentabilidade humana caminham juntas.

Autor

Samuel Bourguignon

Samuel Cabral Bourguignon é advogado empresarial há mais de três décadas. Ao longo de anos de atuação no mundo corporativo e na resolução de conflitos, teve o privilégio de testemunhar milhares de histórias humanas. A convivência íntima com pessoas dos mais diversos contextos corporativos e sociais despertou a pergunta que sustenta toda a sua obra: por que aprendemos tanto sobre o mundo e tão pouco sobre nós mesmos?

Dessa inquietação, que une a vivência jurídica, a observação das dinâmicas humanas e a busca por lucidez, nasceu a Alfabetização Interior, um movimento dedicado a expandir a capacidade de ler a própria experiência com discernimento, responsabilidade e amorosidade.

Lista do lançamento

Se ninguém lhe ensinou essa linguagem, talvez este livro tenha sido escrito para caminhar ao seu lado.

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